Title: Mein Blog für bessere Lebensqualität | Katrin Zirkel | Seite 3

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# Mein Blog für bessere Lebensqualität

Jadon Bester/peopleimages.com -

## 󠀁[Burnout vorbeugen mit diesen Tipps](https://www.katrin-zirkel.de/burnout-vorbeugen-mit-diesen-tipps/)󠁿

 Veröffentlicht am 22. März 202419. März 2026

Ich bin Katrin Zirkel, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach in Bochum, und
ich begleite dich in meinem Beruf, auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer
Stärke. Burnout ist ein Thema, das viele von uns betrifft oder betreffen kann, daher
möchte ich dir einige wertvolle Tipps an die Hand geben, wie du ihm vorbeugen kannst.[…]

## 󠀁[Interview zum Thema Ängste #2](https://www.katrin-zirkel.de/interview-2/)󠁿

 Veröffentlicht am 8. September 202019. April 2024

In diesem Monat geht es bei der Reihe um das Thema Ängste. Klicke HIER, um das Interview
als PDF anzuschauen oder runterzuladen. Auch meine eigene Angst werde ich hier verraten…

## 󠀁[Interview zur Sprechstunde für Kinder #1](https://www.katrin-zirkel.de/interview-1/)󠁿

 Veröffentlicht am 3. Juli 202025. März 2025

Jeden Monat gebe ich dem freien Journalisten Stefan Cofala (Bochum) ein Interview
über eines meiner Themenschwerpunkte. Im Juni geht es um meine Sprechstunde für 
Kinder & Jugendliche. Klicke HIER, um das Interview als PDF anzuschauen oder runterzuladen.
Ich würde mich freuen, wenn ich dir so einen weiteren Einblick in meinen Arbeitsalltag
geben kann.

## 󠀁[wingwave® – erhöhe deine Lebensqualität ](https://www.katrin-zirkel.de/wingwave-beitrag/)󠁿

 Veröffentlicht am 1. Juli 20208. April 2025

Angst adé: der Weg raus aus Angst und Sorgen! Zunächst möchte ich dich erst einmal
herzlich willkommen heißen – zu meinem Blog! Auch für mich ist dies etwas ganz Neues,
etwas Neues, was ich für mich wage! Mit dabei ist ganz viel Neugier, ein wenig kribbeln,
Respekt, aber vielleicht auch eine kleine Stimme, die ängstlich […]

Bildnachweis: Stefan Schweihofer; pixabay

## 󠀁[Urlaub, aber keine Entspannung in Sicht?](https://www.katrin-zirkel.de/urlaub-aber-keine-entspannung-in-sicht/)󠁿

 Veröffentlicht am 15. März 20208. April 2025

Urlaub – die schönste Zeit des Jahres bricht an! Aber von Entspannung keine Spur…
Die Vorfreude steigt, auf diese Zeit freuen sich viele fast das ganze Jahr schon!
Jetzt gibt es so viel zu erledigen: Und dann ist es so weit: Der Urlaub beginnt.
Doch jetzt setzt keine Entspannung ein? Doch warum nicht? Viele Menschen […]

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